Microhabit mit Miriam Junge

Achtsam arbeiten im Home Office

Im Home Office verschwimmen oft die Grenzen zwischen Job und Privatleben – und genau dann wird es schwer, auf sich selbst und die eigenen Signale zu achten. Auch wenn das Arbeiten von zu Hause viele Vorteile bringt, ist es wichtig, kleine Warnzeichen wahrzunehmen, um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten.

Dieser Vortrag gibt dir Impulse, wie du auch im Home Office in einer gesunden Balance bleiben und achtsam arbeiten kannst.

Viel Erfolg dabei!
Deine Miriam