Level You Up – vom emotionalen Autopiloten zur Selbstführung

Level You Up ist Dein sechsmonatiger Entwicklungsraum, wenn Du nicht mehr nur verstehen möchtest, warum Du so fühlst und reagierst – sondern lernen willst, Dich auch in intensiven Situationen bewusster zu führen.

Du erhältst vier Live-Gruppencoachings pro Monat. Jedes Gruppencoaching dauert in der Regel etwa 75 Minuten. So entsteht ein verlässlicher Rhythmus, in dem Deine Themen nicht nur angesprochen, sondern immer wieder aufgegriffen, reflektiert und in konkrete nächste Schritte übersetzt werden.

Zu jedem Gruppencoaching bekommst Du ein professionell erstelltes PDF-Handout. Damit kannst Du die wichtigsten Inhalte vertiefen, Deine Erkenntnisse festhalten und das Besprochene zwischen den Terminen in Deinem Alltag anwenden.

Die Gruppe umfasst höchstens zehn Teilnehmende. Dadurch bleibt genug Raum, damit Du nicht nur zuhörst, sondern mit Deiner eigenen Situation, Deinen Fragen und Deinen Entwicklungsschritten vorkommst.

Die Gruppencoachings werden von Sven geleitet.

Der geschützte Community-Bereich ist fester Bestandteil des Programms. Dort kannst Du Dich zwischen den Gruppencoachings austauschen, Inhalte vertiefen und Fragen für die weitere gemeinsame Arbeit festhalten.

Level You Up ist Coaching und ersetzt keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Krisenhilfe.