BRYGHT | Coach Tam - Tumbling · Acrobatics · Mindset | Content

23:27

Warm up und Tumbling Grundlagen

Miroslaw Tam

00:36

Vorbereitung der Handgelenke

Miroslaw Tam

00:41

Stützkraft und Vorbereitung des Schultergürtels

Miroslaw Tam

01:14

Bodyposition und Stützkraft

Miroslaw Tam