Über das Event

Viele Menschen wissen: Erfolg und Höchstleistungen beginnen im Kopf. Aufgrund der eindrucksvollen Ergebnisse im Training von Spitzensportlern wird das Mentaltraining heute auch von Führungskräften in der Wirtschaft und im Alltag verwendet. Mentaltraining hilft auch in Alltagssituationen weiter – und ist für JEDEN leicht zu lernen.

 Inhalte:
 

• Wie man in den Flow kommt.

• Wie man mit Nervosität, negativen Selbstgesprächen und der Angst vor dem Versagen umgeht, die einen zurückhalten kann.

• Der Wert, präsent zu bleiben, sich zu vertrauen und die Kraft deiner Gedanken (Mindset) zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern.

• Darüber hinaus befassen wir uns mit der mentalen Gesundheit im beruflichen Alltag, indem wir uns mit häufigen Herausforderungen wie Angst, Unsicherheit und Angst vor Fehlern befassen.

• Warum High Performer ihren Fokus auf Verbesserung und nicht auf Perfektion richten.

 Dieser Expert-Talk gibt euch unschätzbare Einblicke in die mentalen Werkzeuge, die euch helfen können, auf und neben dem beruflichen Spielfeld emotional und mental stark zu sein.

Jetzt anmelden und dabei sein.

Antje und ich freuen uns auf dich!

Antje Heimsoeth, Expertin für mentale Stärke

Vita Antje:

Antje Heimsoeth zählt zu den bekanntesten Mental- und Performance Coaches im deutschsprachigen Raum. Seit über 25 Jahren begleitet sie Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände und Wirtschaftspersönlichkeiten ebenso wie internationale Spitzensportler, Olympiasieger, Weltmeister, Bundestrainer und Sportteams.

Ihre Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit mehr als 500 internationalen Konzernen, DAX-Unternehmen und mittelständischen Unternehmen verbindet sie mit Erkenntnissen und konkreten Erfahrungen aus dem Spitzensport.

Die 15-fache Buchautorin, ehemalige Leistungssportlerin und mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin steht für klare Botschaften, Praxisnähe und mentale Stärke. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Frage, was Menschen und Unternehmen vom Spitzensport über Erfolg, Fokus, Umgang mit Druck, Rückschläge und Spitzenleistung lernen können.